Partager. Éduquer. Apprendre.
Des ateliers pour comprendre l’enjeu essentiel du cycle menstruel sur le bien-être.
Pourquoi ?
Pour que le cycle menstruel devienne une source d’empowerment, car bien vivre avec son cycle menstruel, c’est possible.
• Éduquer pour normaliser un rapport serein au cycle menstruel
• Inspirer une relation positive avec les fluctuations hormonales
• Autonomiser pour transformer le cycle en ressource
• Transmettre pour un futur sans tabous
Comment ?
En semant des graines de compréhension du corps pour que chacun·e puisse avancer avec plus de liberté et de sérénité.
Conçus selon l’approche Kiffe ton cycle, chacun de nos ateliers sont accessibles, interactifs et adaptés à son public. Ils permettent de mieux comprendre le cycle menstruel, d’en faire un allié et de développer autonomie et estime de soi.
En proposant ou participant à ces ateliers, vous choisissez de faire partie de celles et ceux qui osent aborder ce sujet fondamental, lever les tabous et devenir acteur.rice.s du changement.
Pour qui ?
Des contenus adaptés à chaque public
Auprès des jeunes
Les interventions sont adaptées pour que filles et garçons comprennent le cycle menstruel de manière simple, rassurante et positive. Résultat : moins de peur, plus de confiance, et une meilleure égalité filles-garçons dès le plus jeune âge.
Auprès d’un public adulte essentiellement féminin
Des ateliers autour du cycle menstruel et de la préménopause, conçus pour favoriser une meilleure compréhension du corps et des transformations hormonales.
Ce qui fait la différence
Apprendre avec le cœur autant qu'avec la tête
Je vous accompagne avec cœur et professionnalisme, là où vous en êtes, vers plus de compréhension et de sérénité.
Une approche humaine, structurée et profondément respectueuse.
Une pédagogie claire et engageante, qui rend accessibles des sujets parfois perçus comme complexes ou intimes.
Une posture à la fois professionnelle et humaine, qui crée un climat de confiance.
Une passion pour la transmission, nourrie par l’expérience de terrain avec plus de 2 000 jeunes, femmes et hommes accompagnés depuis septembre 2021.
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Founder & Head of School
On en parle
Bien vivre avec son cycle menstruel, c’est possible.
Transmettre pour un futur sans tabous